Humor na comunicação – DISSECAR A RÃ

Humor na comunicação – DISSECAR A RÃ

“Analizar o Humor é como dissecar uma rã. Pouca gente se interessa e a rã morre no processo.” estou a citar E. B: White, deixará apenas de ser um nome quando vos disser que foi o escritor que nos deixou o Stuart Little. E já temos uma rã e um rato no primeiro parágrafo, fica sempre bem. Mas o senhor White ou estava enganado ou fez a afirmação em jeito de piada. Eu apostaria cada vez mais na segunda. O Humor é cada vez mais dissecado e os resultados são interessantes.

O Humor é intrínseco e transversal à humanidade, não podemos fugir dele, muitas das vezes é instintivo e espontâneo. Mas quando percebemos o seu funcionamento e os resultados. A conversa fica deveras mais interessante.
Vamos começar pelo fim, pelos resultados. Se usarmos mais humor, se formos mais bem dispostos, se sorrirmos mais, se olharmos as nossas agruras pela lente do humor resultam uma data de coisas. A vossa saúde melhora, a vossa energia, motivação e confiança aumentam, quem o diz são os cientistas e culpam as “hormonas” por isso. Ah! E as possibilidades de viverem mais anos com um cérebro mais funcional aumentam também.

Partindo destes resultados parece ser óbvio que com mais Humor nas nossas vidas tudo será um pouco mais fácil. Todas as pessoas têm a sua perspectiva única do Humor, pode ser influenciada pelas circunstâncias e por muitos outros factores. Hoje podemos rir de uma piada e amanhã já não. Mas independentemente destes biliões de perspectivas únicas, o humor na sua forma básica é até bastante simples. E quando aprendemos como funcionam os padrões, e a quebra dos mesmos, conseguimos replicar. Replicando conseguimos trazer mais humor para o nosso dia a dia.

Mas há uma função do Humor que é muitas vezes descurada e que é fundamental para o nosso equilíbrio mental e qualidade de vida. Estou a falar da capacidade de rir de si próprio. Quantas vezes riem de vocês próprios. Sabem? Aquelas gargalhadas só no nosso cérebro? Quando descobrimos a nossa azelhice, quando vemos o ponto de vista ridículo daquilo que nos atormenta e incomoda. Rir das nossas próprias falhas é fundamental

E o truque está aí, em perceber que em na maioria das situações que consideramos “más” e que nos fazem sofrer, há uma perspectiva da mesma que é uma piada, é ridícula, e que nos fará sorrir. Se pensarmos nisso talvez consigamos sorrir ou rir. E é nessa altura que entram todos os resultados positivos do humor. Se rirmos da desgraça ela afasta-se de nós muito mais rápido. Uma das bóias de salvação nesses momentos é pensar “ há pior”, e se pensarmos bem pode sempre haver pior. Havendo pior a nossa situação fica mais suportável, se acrescentarmos um sorriso, tanto melhor.

Não temos que ser comediantes para usar mais humor. Todos ganhamos mais se houver mais humor nas nossas vidas, nas nossas interações, no nosso ambiente de trabalho. E para usar mais humor é preciso apenas pensar nisso, descobrir mais e praticar. Descobrir aprendendo e descobrir arriscando praticar mais. Pratiquem Humor. O planeta agradece e as pessoas também.

Paulo Oliveira
Consultor de Humor, Comediante, Produtor